Tren sepatu berubah dengan jalan

Pada pergantian abad, sebagian besar jalan di AS tidak lebih dari jalur kereta yang sedikit ditingkatkan. Bahkan "jalan raya" yang paling penting pun diaspal dengan jalan berbatu dan mereka terletak di kota-kota besar. Orang-orang tampaknya melakukan lebih dari itu, dan karena jalan tidak rata dan datar, kaki orang dapat dengan mudah beradaptasi dengan permukaan yang berbeda.

Kemampuan kaki kita untuk berjalan di permukaan yang berbeda telah sangat menurun dan alasannya adalah sepatu yang kita kenakan. Sebagian besar sepatu hari ini terbuat dari bahan yang terbatas dan tidak menawarkan kebebasan yang cukup untuk bergerak dengan cara alami. Masalahnya adalah ini melemahkan kaki. Pikirkan tentang itu, jika Anda mengenakan sepasang sepatu sandal atau sepatu fleksibel, kaki Anda akan dipaksa untuk beradaptasi dengan tanah yang Anda tuju. Di sisi lain, jika Anda memakai sepasang sepatu kets, sepatu bot atau bahkan oxfords, bahan tidak memungkinkan kaki Anda untuk merasakan permukaan, apalagi bergerak dengannya.

Para peneliti sekarang memberi tahu orang-orang pentingnya memakai sepatu yang nyaman dan lentur. Selain memperkuat kaki Anda, sepatu ringan memiliki kelebihan lain, seperti distribusi berat yang lebih baik, yang dapat membantu memperbaiki postur. Misalnya, sepatu hak tinggi adalah beberapa sepatu terburuk untuk kaki Anda. Salah satu alasannya adalah kotak kaki sempit yang menekan jari-jari kaki Anda dan memaksa mereka untuk berubah bentuk dari waktu ke waktu, dan ketika Anda disandarkan pada tumit, Anda menempatkan kaki Anda dalam posisi yang benar-benar tidak wajar. Jenis sepatu yang tepat harus memberikan kaki Anda cukup ruang untuk berdiri seolah-olah Anda berjalan tanpa alas kaki, itulah mengapa sepatu kets begitu populer. Banyak perusahaan sepatu sneaker menambahkan gaya baru yang ringan ke lini sepatu mereka karena orang-orang menginginkan kenyamanan, dan begitu Anda memakai sepatu ringan, sulit untuk kembali ke & # 39; reguler & # 39; baik.

Sama seperti sepatu ringan yang dapat membantu memperkuat kaki Anda, mengenakan sepatu yang nyaman akan membantu Anda menghindari masalah kaki di masa depan. Sebagian besar bayi masuk ke dunia dengan kaki sehat, namun hingga 75 persen orang dewasa akan mengalami masalah kaki di beberapa titik dalam kehidupan mereka. Alasan penting untuk ini adalah pemilihan sepatu. Ketika memilih sepasang sepatu yang nyaman, Anda ingin memastikan mereka tidak ketat panjang atau lebar, memiliki dukungan yang cukup untuk lengkungan dan beberapa bantalan jika Anda berdiri atau berjalan jauh. Jika Anda memakai orthotics, selalu coba dengan sepasang sepatu baru untuk memastikannya pas.

Sebuah perusahaan bernama Hey Dude memiliki garis cahaya yang bagus, sepatu yang nyaman dan jika Anda berpikir tentang pemukulan kaki Anda, mengambil hari demi hari, berkeliling dan membawa kami ke mana harus pergi, adalah yang paling bisa kita lakukan, menempatkan mereka di sepasang sepatu yang nyaman.



Source by Shah Granville